雨の日の足元〜L.L.Beanのビーン・ブーツ、ラバー・モカシン
最近のラジオの話題。
雨の日、特に梅雨って何だか気分がどんよりするんだとか。
幼い頃から「雨は天の恵み」だと言う印象が強いからか、強い雨の日に実家の目の前を流れる川が増水するのをワクワクしながら見ていたからか、雨の日にそれほどマイナスイメージはない。
ただ、低気圧に古傷がしくしく痛むのは難…。
そして…
雨の日アイテムを楽しめる梅雨。
紫陽花がキレイな梅雨。
紫陽花が庭にある家に引越して来て、更にこの季節が楽しめるようになった気がする。
そろそろ本題に。
雨の日に愛用している L.L.Bean のビーン・ブーツ、ラバー・モカシン。
レインブーツではないから、晴れの日にも履けてとっても重宝している。
晴雨兼用シューズだね。
ちょっと調べてみたけれど、赤って珍しいのかな、探しても出てこない…。
そういえば、数年前に中目黒の古着屋さんで購入する時、店員さんに「赤は出てこないです」って言われたっけ。
一つ難なのは、革とラバーの縫い目が厚くて、くるぶしが擦れて痛くなる時がある。
しばらく履いていない時は要注意。
馴染むまでは厚手のソックスで辛抱。
オシャレは我慢って言うし…ね ♪
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冷凍小口ねぎをさらに美味しく
昨年メモした「小口ねぎ、あさつきの冷凍保存」。
冷凍までの段取りを変えたら更に美味しく頂けるようになったので、メモメモ ♪
単純に、２日程冷蔵保存した物を冷凍するだけ。
新聞紙に広げて乾燥させるよりもゆっくり水分が抜けていくため、ハリのある冷凍小口ねぎに仕上がる。
以前は冷凍保存するまで室内がねぎ臭くなるのを我慢していたけれど、これならねぎ臭からも解放されて一石二鳥だね。
保存方法
ねぎを小口切りにする。
底にキッチンペーパー等を敷いたタッパーに入れて蓋をし、冷蔵庫で２日程保存。
下に敷いたペーパーを抜き、冷凍庫に入れて保存。
上は冷凍保存前の写真。
写真では分かり辛いけれど、余計な水分を、下に敷いてあるキッチンペーパーが吸収している。
冷凍保存とは言え長く置いておくと水分が抜けてしまうので、早めに頂きたい。
楽して美味しく ♪
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石けんで落ちるHEIMのUVミネラルパウダー
何かを新しく始めたり今までの習慣を変えるのって、きっかけとかタイミングが割と重要。
「肌断食」。
知ってて気になっていたけれど、きっかけがつかめなかったことのうちの一つ。
少し前、せうこさんのブログの記事を見て更に興味が深まっていた。
そして、先日の帰省。
母が肌ツヤが良くなっていた！
母の友人でかなりストイックに自然派生活を実践している方がいるから、その影響で母ももしや？と思って聞くと、そうではないらしい。
ただ、高級な化粧水をやめてシンプルなオールインワンタイプのケアと、忙しい時はたまにニベアだけというケアに変わったらしい。
ケアの方法は千差万別だけど、付けない方が肌が整うのであれば付けない方が良いよね。
今は Avène のスキンケア用品を使いながら、肌断食へ向けて色々準備中。
そして先日、生活クラブのデポーで見つけたハイムのUVミネラルパウダー。
石けんで落ちる程優しいのに、「SPF50+ / PA++++」のUV効果。
ファンデーションのようなカバー力はないけれど、普段使いにはこれ１本で十分かな。
パウダーだから、もちろんファンデーションの上への重ね付けも可能。
そして何より、ベタつき感がなくて気持ちが良いのが嬉しい。
帰宅後に「早くメイクを落としたい！」って、あの感じがなくなった。
ファンデーションは、せうこさんが紹介していた ETVOS のマットスムースを使用。
わたしは、色は＃40。
何かを始める前って、わくわくするね ♪
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いろいろ遊べるケルンボール『なんで動くの？の巻』
先日メモした童具館のケルンボールはとてもシンプルなつくりをしている。
だから、ちょっと変わったこんな遊び方もできる。
段ボールに３㎜幅程の切り込みを適当に入れて…。
紐を通して…。
紐を持って動かす。
面白い！！
でも娘は大泣き！！！
大好きなおもちゃが見えない力で勝手に動くのが恐怖なのか…。
この世の終わりかと思うくらいの泣きっぷり！
残念…。
成長の過程でいつしか大丈夫になる時がくると期待しつつ、でも怖がらせるのはかわいそうだからと２ヶ月おきくらいにリベンジを図って４ヶ月が経った。
そして先日。
この段ボールを持って恐る恐る近付く。
娘は、泣きはしないものの表情が強ばり二の腕も後ろになって全身で拒絶。
ごめんね、しばらくやめよう。
１年後くらいにまた挑戦してみよっか ♪
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他にも遊び方いろいろ ♪
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わたしのお気に入りレコード〜TOM WAITS の「NIGHTHAWKS AT THE DINER」
正直、TOM WAITSは好き過ぎて「この一枚！」を選べない。
けれど、中でも思い入れのあるこの一枚。
TOM WAITS の「NIGHTHAWKS AT THE DINER」
その中でもお気に入りの一曲。
Tom Waits - better off without a wife + intro.mov
TOM WAITSとの出会いは20年程前の高校時代。
友達の家へ遊びに行った時、その友達がこの曲のイントロのワンフレーズのみを繰り返し繰り返し弾いていた。
「この曲好き！」
そのTOM WAITS狂（？）の友人にCDを借りてカセットテープにダビング。
時代だなぁ。
当時、この曲を収録するアルバム「THE EARLY YEARS, VOL1」と「NIGHTHAWKS AT THE DINER」のカセットテープを擦切れる程聴いた。
The Early Years, Vol. 1
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そんな大好きなアルバムだから、古レコード屋さんで見つけた時はかなりテンションが上がった。
「THE EARLY YEARS, VOL1」はレコードはまだ持っていない。
きっとネットで探せば簡単に手に入れられるんだろうけれど。
こういう買い物はやっぱりお店に足を運んで、物を探して、手に取って…という過程が大事。
神保町の古レコード屋さん巡り、したいなぁ。
ジャニスは、レコードは２号店。
本店は、こんなマニアックなレンタル店があるのかと、見つけた時はビックリしたっけ。
それから、TOM WAITS と言えば映画もね。
中でもジム・ジャームッシュ監督の「DOWN BY LAW」。
大好物の三役者揃い！
また観たいなぁ ♪
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合成界面活性剤を使わない生活クラブの歯磨き粉
数年前に、TVCMでも馴染みのある歯磨き粉を使い始めて数週間目のある日。
歯磨き粉を付けた歯ブラシを口に入れたら、口中にいきなり痛みを伴う痺れが出たことがある。
急いで口をよくすすいだら治り、歯磨き粉を変えたらその後痛むこともなかったため病院へは行かず。
そして、歯磨き粉に含まれる界面活性剤が良くないということに自分の体験から合点が行きながらも、特に行動に移せずにいた。
そして数ヶ月前、何かのおまけに付いていたマウスウォッシュを使ったら気持ちが悪くなり、それからいつもの歯磨き粉にも違和感が…。
そして今日、生活クラブの実店舗「デポー」でこの歯磨き粉を発見。
「合成界面活性剤を使わないハミガキ。探すと意外とないんですよね。」
そうそう、その通り！
１５０gで１７５円と、値段もお手頃。
帰って歯を磨くのが楽しみに思える買い物をしたのは初めて ♪
早速歯磨き…。
出口が細い！
「たくさん付けなくて良いですよ」という、作り手の親切心を感じる。
泡立たないことの物足りなさは自分は特に感じなかった。
優しい味で、すっきりツルツルに ♪
歯磨き後、食べ物や飲み物の味が変わらないのも嬉しいね ♪
Amazonでは、界面活性剤を使わない商品を色々替えるみたい。
実家が近くの浜名湖産オリーブのハミガキ、気になるなぁ。
オーガニック ホワイトニング トゥースペースト ミニ 25ｇ
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アグリ浜名湖オリーブ園 オリーブリーフハミガキ 100g
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株式会社アグリ浜名湖
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美味しく食べられる自然栄養食品〜やまき屋のこうせん
昨日に引き続き、今日も浜松ネタ。
子供の頃からおやつとして食べていた「こうせん」。
わたしは「こうせん」という名前の方が馴染みがあるけれど、いずれにしてもなかなか関東近郊では手に入らない。
調べたら、徳川家康の好物だったとか。
だからか、浜松では普通にスーパーで売っている。
子供の頃は「こうせん」に砂糖と少しの塩を混ぜ、少なめのお湯で溶いて食べていた。
げんこつ飴のような風味。
無理矢理例えてみたけれど、ちょっと違う…。
最近はパンにハチミツと「こうせん」をかけて食べるのが好き。
この「こうせん」は栄養価に優れていて、美容食、離乳食、子供の栄養食としても良いのだとか。
無添加の純正食品、安心して頂ける。
パッケージ記載の成分表（１００ｇ中）
熱量（カロリー） ３８１Kcal
水分 ３.５g
たんぱく質 １０.４g
脂質 ２.６g
炭水化物（糖質）８０.１g
炭水化物（繊維） １.５g
灰分 １.９g
カルシウム ４３mg
リン ３４０mg
鉄分 ３.１mg
ナトリウム ２mg
カリウム ４９０mg
ビタミンB郡 ０.１４mg
ナイアシン ７.４mg
これはすごい！
美味しく手軽に食べられるから、アマランサスよりも栄養補給には向いているかも ♪
でも、こんなに美味しい健康食品、手軽に買えるようになったらいいなぁ。
キヌアやアマランサスみたいに流行しないかなぁ。
やまき屋ではないけれど、Amazon でも購入可能なようです。
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