くらしのちょこっとメモ

衣食住、気持ちの良い生活のための備忘録

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無香洗濯に変えたら驚くほど部屋干しの臭いがなくなりました

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洗濯に市販の洗剤を使わなくなってから3年近く経ちます。

使用するのは、50Lの水量に対して洗剤として重曹(大さじ山盛り2)、柔軟剤としてクエン酸(小さじ1)。
どちらも食品グレードの物を使用していますが、市販の洗剤に引けを取りません。
そして、無香なのに驚く程洗濯物臭さを感じなくなりました。
 
元々は洗濯は洗濯洗剤がないとできないと思っていました。が…
友人から勧められて始めた重曹洗濯。
良いこと尽くめでやめられません。
 
始めるにはちょっとした勇気が必要ですが、始めた人は皆、元には戻れなくなるようです。
 
 
まずは、重曹洗濯の利点をまとめてみます。
 

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部屋干しの臭いがしない。

部屋干しの臭いがなくなりました。
生乾きの臭いがすることはありますが、しっかり乾けばちゃんと無臭になります。
重曹が防臭性に優れていることは有名ですよね。
洗濯にも活用しない手はないと思います。
 
 

皮脂臭もしっかり落ちる。

重曹は脱脂力にも優れています。
皮脂汚れ、皮脂臭もしっかり落ちます。
香りで誤魔化さないので、落ちているのをはっきり感じることができます。
体臭が気になる人にこそおススメです。
 
 

洋服の着用後の臭いも気にならない。

「香り➕体臭」って、混ざると余計に嫌な臭いになりませんか?
洗濯洗剤で洗濯していた頃は、洋服の着用後の臭いが気になりましたが、今は肌着も1日2日では気にならなくなりました。
 
 

洗濯の回数が減った。

臭いが気にならないので、洗濯物の量が減りました。
主人、子ども(2歳児)の3人暮らしですが、洗濯は2日に1度で間に合います。
きっかけは、91歳の祖母の洗濯物を見たこと。
祖母は、驚く程洗濯をしません。
パンツとタオルを毎日洗う以外は、殆ど洗濯物が出ません。
昔は皆手洗いでした。
洗濯機のおかげで便利になったからといって洗濯物の量が増えてしまっては、便利なことがかえって不便になるということもあるのではないかと思いました。
 
 

洗濯洗剤を買い足す手間が減った。

わたしは重曹を25キロで買っています。
洗濯以外にも掃除等で使っていますが、1年ほどもちます。
25キロの袋から、使いやすいように容器に移し替える手間はありますが、買い足す手間を考えると格段に楽になりました。
 
 

色んな掃除に活用できる。

上記の利点と若干重複しますが、他の掃除にも活用できるので、消耗品を揃える手間が減りました。
重曹を使うようになって、買わなくて済むようになったもの。
キッチンクレンザー
靴箱の脱臭剤
風呂洗剤
トイレ洗剤
 
 

体に優しいのに経済的。

赤ちゃんにも使える洗濯洗剤として売られている市販品は、ちょっと値段が高めです。
ですが、重曹は食品グレードを選んでもとても経済的です。
 
 

すすぎは1回で済むから経済的で時短にもなる。

体にも環境にも優しい洗濯として石けん洗濯も試したことがありますが、石けん洗濯はすすぎは2回しないといけません。
(わたしは石けん洗剤の臭いでむせてしまって不向きでした。)
重曹(食品グレードを選べば)は口にしても大丈夫な物ですから、すすぎ1回でも不安になることはありません。
 
 

洗濯槽が汚れ辛い。

これについては、はっきり重曹の効果だと言うには少し疑問がありますが、洗濯槽が汚れ辛くなったと思います。
わたしは洗濯槽洗浄はこまめにする方だと思いますが、重曹洗濯にしてから汚れ辛くなったかなと思います。
重曹には研磨力もありますからね。
洗濯をしながら洗濯槽も洗浄してくれているのかなと思っています。
 
 

ウールやオシャレ着も洗える。

ウール等の洗濯にも使えるので、オシャレ着用洗剤を買わなくて済むようになりました。
ぬるま湯に重曹を溶かし、30分程つけおきした後に押し洗いするとよく汚れが落ちます。
すすぎも1回で済むので手洗い洗濯をしても楽チンです。
 
 

洋服の痛み、変色が少ない。

蛍光剤、漂白剤、着色剤不使用なので、洋服の色持ちが良いです。
すすぎ1回で済むことも、痛みが少ない原因の1つかも知れません。
 
 

衣替えの臭いがしない。

重曹洗濯に変える前は、衣替えの時、特にプラスチックケースに収納していた洋服の臭いが気になりました。
何かこもった臭いというか、なんというか…。
重曹洗濯に変えてからは、その臭いがしなくなりました。
臭いの正体はきっと、洗剤成分、柔軟剤成分と、残った皮脂が混ざって変化した臭いなんだろうなぁと思います。
重曹の防臭効果、さすがです。
 
 

洗濯物の仕上がりがサラッと気持ちが良い。

柔軟剤は、リンス効果があるというか、成分が繊維に残ってしっとりする感じがありませんか?
わたしはそのしっとり感が苦手です。
クエン酸で仕上げた洗濯物は変なしっとり感がなく、サラッとしていて気持ちが良いです。
 
 

アレルギーや痒みを引き起こさない。

わたしは産後体質が変わりました。それから肌に触れる色々な物を見直していくうちに、どうやら界面活性剤に反応して手や肌が痒くなるということに気がつきました。
原因不明の肌荒れや痒みに悩む方には特に、重曹洗濯をお勧めしたいです。
痒みに悩む頃皮膚科にもかかりましたが、病院では、柔軟剤や洗濯洗剤でアレルギーになる患者さんが増えているそうです。
 
 

環境に優しい。

界面活性剤を使わないので、環境汚染にならない。
 
 
 
一方、欠点はと言うと…。
(わたしは慣れてしまって欠点と思わなくなりましたが)
 

香りがない。

洗剤や柔軟剤が香らなくても、ファブリックミストやオードトワレ等、別の楽しみ方がありますね。それほどの欠点でもない気がします。
 
欠点は欠点であるだけ書こうと思いましたが、思いつかないです。
 
だからもう、市販の洗剤には戻れません。
本当にお勧めです!
 

我が家で使用しているもの

重曹
国産 重曹25kg 食品添加物 掃除・洗濯・お料理(炭酸水素ナトリウム)
クエン酸
無水クエン酸(食品添加物グレード)1kg [01] NICHIGA(ニチガ)
日本ガーリック
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ガンコ汚れに使用するセスキ炭酸ソーダ

これまた掃除等に活用できる優れもの。

NICHIGA(ニチガ) セスキ炭酸ソーダ 1kg アルカリ洗浄剤 セスキ炭酸ナトリウム100% 粉末
染み抜き等の漂白、洗濯槽の洗浄に使用する過炭酸ナトリウム
過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤) 1kg
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泥汚れ、食べこぼしのポイント洗いに使用する石けん

洗顔、身体洗い、食器洗いにも使っています。

無添加生石けん 80g 8個セット
マックス
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子ども(2歳7ヶ月同士)のケンカを見守っていたら、その先に大きな感動が待っていました

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先日、仲の良い友達の家に遊びに行ってきました。

同月齢の子どもをもつ仲の良い気の知れた友達。

月一ペースでお泊まりし合っているので、子ども同士もとても仲良くなりました。

 

仲良しと言っても子どもですからそれなりにぶつかります。

ケンカをすると、大概は娘が負けて「お母ちゃーん!」と泣きついてくるパターンが多かったのですが。

ここ最近、娘もやっと自己主張ができるようになってきました。

 

そして、先日の話に戻りますと…

 

その時わたしの友達は、別室で洗濯物を干していました。

娘と友達の子(以下「お友ちゃん*1」と呼びます)がリビングで遊ぶ横で、わたしは2人を近くで見守っていました。

娘は木馬に乗って、ぐわーん、ぐわーんと木馬を楽しんでいました。

そこへお友ちゃんが来て、木馬の足元を踏み、ぐわーん、ぐわーんができない状態に…。

楽しみを奪われた娘は怒りました。

 

娘「どうしてこれ(阻止)しちゃうの?」

お友ちゃん(無言で阻止!)

娘「どうしてこれしちゃうの??」

お友ちゃん(無言で阻止!!)

娘「どうしてこれしちゃうの???」

お友ちゃん(無言で阻止!!!)

 

娘の口調は段々と興奮していき、そして泣き出し、泣きながらお友ちゃんに訴え、ついには号泣の域に達しました。

 

わたしはと言うと、娘が泣く少し手前の時点で「これはちょっと子どもたちに任せよう」と思い、別室に移動して陰から見守ることにしました。

 

号泣する娘を、お友ちゃんはずっと、じっと見つめています。

何かじーっと考えている様子でした。

 

そして、

急にお友ちゃんが「ティッシュティッシュ

と言って、ティッシュを探し始めました。

 

お友ちゃんが手の届くところにティッシュがなかったので、わたしはティッシュをとってお友ちゃんに「どうぞ」と手渡しました。

 

お友ちゃんは、そのティッシュで娘の涙を拭いてくれました。

娘はお友ちゃんの優しさに安心したのか、すぐに泣き止みました。

 

その代わり………

 

わたしが泣きましたよ。

いや〜、感動!感動!

 

いても立ってもいられなくなり、泣きながらお友ちゃんを抱きしめ、褒めました。

それから娘も抱きしめ、褒めました。

 

子どもって、大人が思っている以上に成長していて驚かされることってありますよね。

「お見それしました!ごめんなさい」って思うことって、ありますよね。

 

今回も、ほんと、大人が余計なことしない方が良いんだなと「はっ」としました。

もちろん、こんなに上手い結末ばかりではないでしょうが、それも経験ですよね。

 

その後、洗濯物を干し終えた友達が

「すごい泣いてたけど、大丈夫だった?」

と、リビングに戻ってきました。

 

わたしは、まだ潤んだ目で友達に事の始終を報告しました。

友達「うわー、見たかったなぁ♪」

 

元々友達とは、子ども同士に起こったことはなるべく見守ることにしようねと言い合っていましたが、更にその気持ちが深まりました。

 

 

子どものケンカは自己主張だと言われていますね。

だからこそわたしは、ケンカは自己主張をする力を養う良いチャンスだと思いたいです。

子どもの自尊心を傷つけないように、そして子どもに失礼のないように、なるべく見守っていきたいなと思います。

 

娘はもちろん、全ての子どもたちの力を信じたい!

大人の力を借りずに子ども同士で切磋琢磨する姿を見守りたい!

 

でもこれって、なかなか難しいんですよね…。

ほんと。

 

子どもが集まる場所でこそ、これが難しい。

 

のびのび育てたいお母さん方は、どうされているんでしょう。

どうされていますか?

 

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(昨年夏の写真…)

 

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*1:男の子

手前味噌ですが、本当に美味しいです〜プルーンクッキー

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タイトルの通り、本当に美味しいです。

今まで手作りした料理の中で、一番美味しいかも知れません(?)。

グルメな友人からも大絶賛。

(因みに、バターたっぷりクッキー、しっとりクッキーが好きな方には不向きかも。)

友人曰く、わたしの作るクッキーは鎌倉のキビヤベーカリー風なのだそう。

わたしは食べたことないけど。

 

わたしは、ゴリっと食感、小麦粉の詰まった感じのクッキーが好みです。

甘さは極力控えめが好きです。

 

そんなクッキーがお好みの方には特に、オススメです。

 

プルーンクッキー

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材料(30cm角天板1枚分)

小麦粉      160g

砂糖        30g

食用油       30g

牛乳        50g

種抜きプルーン  約35g

 

作り方

プルーンは細かく刻んでおきます。

ボールに小麦粉と砂糖を入れてざっくり混ぜます。

さらに油と牛乳を入れてざっくり混ぜ、この途中でプルーンも入れて混ぜます。

生地をまとめてラップでくるみ、棒状にします(アイスボックスクッキーみたいに)。

生地を冷蔵庫で30分程寝かせます。

生地を5㎜程の厚さに切って天板に並べます。

クッキングシートを敷いた天板に並べ、180℃のオーブンで17分焼きます。

 

 

鉄分補給のために食べているプルーンですが、おやつとして更に美味しく食べられたらいいなと思って作ってみました。

ズボラなわたしは一度に倍量仕込み、生地の状態で半分冷凍しています。

さらに、焼いたクッキーも半分冷凍して、ゆっくり頂いています。

甘さ、油分控えめで罪悪感がないけれど、たくさん食べるのは要注意!

 

 

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全卵のたまごボーロ

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娘は2歳7ヶ月。

おやつはほとんど手作りのものを食べさせてきました。

何より作るのが楽しいし、家の中が美味しい香りで包まれ幸せな気分になります。

それでも最近は、一緒に買い物に行くと「お菓子」や「お惣菜」をねだられることが出てきました。

毎回、気をそらしたり買わないことを納得させるのに一苦労です。

 

先日も「卵ボーロ」をねだられました。

既製品のパッケージはかわいらしく、子どもの気を引くように上手にできていますね。

でもわたしは負けません!

 

子どもの要求を受け入れられない時は、なるべくネガティブにならないように促したいですよね。

この日は何とかスムーズにいきました。

 

「家に帰って、一緒にボーロ作ろうよ!一緒に作った方が楽しいし、美味しいよ!!」

 

スーパーの「卵ボーロ」は買わずに済みましたが、娘の要求は更に続きました。

 

「今食べたい!いーまー!!」

 

以前、何度か作ったレシピを冷蔵庫に貼ってあって助かったぁ。

色んなレシピを見てまわって、ズボラなわたし流にアレンジしたものです。

甘さはかなり控えめです。

 

全卵のたまごボーロ

(子どもが成型したボロボロボーロも一緒にパシャリ。)

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材料

片栗粉   50g

全卵    15g

牛乳    10g

砂糖     8g

 

作り方

材料を全て混ぜます。

ボーロ形に成型します。

クッキングシートを敷いた天板に並べて170℃で10分焼きます。

※ボーロの大きさによって焼き加減は変わってきます。

 

 

一人で作るとボーロ形に成型するのに飽きてしまいますが、子どもと作ると楽しめます。

少量のレシピですが、たくさん作ると成型に飽きてしまうので注意!

 

もともとは、卵アレルギーの娘のために作りました。

最初は一粒から。

少しずつ食べられるようになり、今では普通に卵を頂けるようになりました。

 

手づくりって、いいね ♪

 

 

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何も塗らず焼き網にくっつかずに焼く方法

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焼き魚をきれいに焼くって、簡単な様でとても難しいなぁと思っていました。

油を焼き網に塗っても、これと言って塗っていない時との差を感じられず…。

 

先日発見したこの方法は、柔らかい鯛の身もほぐれずに焼くことができます。

 

方法は至って簡単。

 

1. 焼き網に何も塗らず片面を焼く。
2. 片面が焼けたら火を止めて3分程放置。
3. 裏面を焼く。
4. 裏面も焼けたら火を止めて、同じく3分程放置した後網から外す。

 

この方法だと身がほぐれやすい白身魚も、身や皮がきれいに焼き網から離れます。

本当に!

3分は目安ですが、待てば待つ程はがれやすくなる様な気がします。

 

今回は「カンダの焼き上手」で塩をふった生鮭を焼いてみました。

 

一番手前の一枚は、何も待たずにひっくり返してみました。

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少し身が崩れているのがわかります。

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焼き網にも、手前の一枚の身がくっついているのがわかります。

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急がば回れ」とはまさにこのことですね。

 

愛用している焼き網、「カンダの焼き上手」は、とても美味しく魚が焼けます。

大好きな豚のカシラを焼いた時は、狼煙が上がりとても大変でしたが、本当に美味しく頂くことができました。また焼こう ♪

 

カンダの焼き上手 

kan 焼上手 片手 109057
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雑草ドライを楽しむ〜その2

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昨年のクリスマスは、辻堂の友人宅へお泊まりに行ってきました。

 

友人宅の周辺は自然でいっぱい。

ちょっとお散歩をするだけで、飾りたくなるような雑草をたくさん見つけることができます。

子どもそっちのけ(?)で雑草狩りを楽しんできました。

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カラスザンショウ

ヤブミョウガ

 等々…。

 

お散歩をした周辺は、こんなにじめっとした環境です。

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かわいい苔。

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ヤブミョウガが好評で一昨日また探しに行きましたが、もう見つかりませんでした。

時期を外すと摘めないのね。

また今年のクリスマス頃摘みに行こうかな ♪

 

himawari1103.hatenablog.com

 

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大人も「かぞえる」のに夢中になる絵本『かぞえてみよう 安野光雅 作/絵』

 

間もなく2歳になる娘。

数ヶ月前から「かず」に興味を持ち始めましたが、最近さらに興味が深まってきた様子。

少し早いかなと思ったけれど、「かず」がテーマの絵本を買ってみました。

 

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「かず」の絵本で「0」を見ることって、なかなかないと思います。

ページを開いて「0」を見た瞬間「なんて素敵な絵本!」と、一気に世界に引き込まれました。

 

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この柔らかいタッチの絵と、間違い探しの様に散りばめられた3個の〇〇たち。

ページを開く楽しみと言ったら!もう、子どもそっちのけで(ダメでしょ)ペラペラしています。

 

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「10」で終わらないのも、この絵本の好きなところ。

「◯月」 という季節感を味わうことができます。

 

 

娘の反応は…

まだ、いろんな絵を見つけて「すいすい!(魚)」「にゃんにゃん!」と言っているだけですが、細かい絵は大好きな様子。

何かを見つけては楽しそうに読んでいます。

「読み聞かせ」ではない絵本の楽しみ方を、この絵本に教わった気がします。

 

主人の反応は…

夢中になってページをめくっていました。

わたしも主人も、娘がいないところでこの絵本を鑑賞しています。

ほんと、大人にも十分見応えのある絵本です。

 

かぞえてみよう (講談社の創作絵本)
安野 光雅
講談社
売り上げランキング: 83,223

 

おまけ

この絵本を買う前に悩んだ絵本をご紹介します(ひとつの買い物にものすごく時間がかかる性分です)。

 

マリメッコのデザイナーによる『かずのえほん』 
かずのえほん (はじめてのおべんきょうシリーズ)
アイノ-マイヤ・メッツォラ
パイインターナショナル (2015-06-26)
売り上げランキング: 180,891

どうしても現物を確認したくて、何軒もの本屋さんに問い合わせをしました。

実際手にした個人的感想です。

 

ページがガチャガチャしていて「かず」を捉えつらいなぁ。 

マリメッコのテキスタイルの発色は好きだけれど、絵本の発色、材質が自分にはハマらないなぁ。

装丁、もうちょっとなんとかならなかったかなぁ。

 

で、やめました。

 

エリック・カールの『1,2,3どうぶつえんへ(かずのほん)』 
1,2,3どうぶつえんへ (文字と数のほん)

 

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